51岁徐濠萦跑步13年，全马345，网友：年青得还像鹿鼎记“方怡”
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提及中国香港的好意思女徐濠萦，可能90后不一定熟谙她，然而说到她是著明歌手陈奕迅的匹俦，坚信好多东谈主王人会大彻大悟，毕竟陈奕迅在文娱圈的名气大了许多，天然，徐濠萦昔时在影视圈的名气也不小，
她曾出演过的影视代表作有《鹿鼎记》等等，在1998年陈小春版的鹿鼎记内部上演的变装“方怡”，因为敢作念敢为、旌旗显著而深受不雅众的醉心。不外，现年51岁的徐濠萦最近再次火热出圈，并不是因为影视剧，而是她创下了东京马拉松345的个东谈主PB好收成。
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现年51岁的徐濠萦从2012年启动战争跑步，于今已有13个岁首，是最能跑的女明星之一，并因为不在乎被晒黑而被称为“肯尼亚徐”。启动跑步的第二年也等于2013年，徐濠萦就在上海半程马拉松上以152的好收成完赛，这关于她这位跑龄唯唯一年的生手女跑者来说照旧是很了不得的收成了，她也因此被跑圈所熟知。
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而后，徐濠萦在香港马拉松上以352的佳绩完成东谈主生首马，又在三年里共参预了15场马拉松等赛事，欧博在线官网并在东京马拉松上创下345的个东谈主PB好收成，达到了马拉松女子二级流露员的水平。徐濠萦坚捏跑步13年，把身段解决得尽头好，对此网友纷繁暗示，年青得还像阿谁鹿鼎记里的“方怡”、少许不老、照实没见老。
这样的白鹿真的是太好看了，真的是太可爱了。
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徐濠萦天然有一定的跑步资质，然而贵在坚捏，当前她常常的跑步以10公里为主，而且频率也尽头高，老公陈奕迅则是骑自行车相伴傍边，补助她的跑步。不绝跑步的东谈主王人知谈，长久跑步带来的许多公正中，其中一个等于让跑者显得愈加年青，
因为跑步大要促进躯壳的推陈出新，有助于躯壳里的许多毒素跟着汗水一谈排出体外，况且使得皮肤愈加紧致有弹性。因此，只须咱们跑者不是过度的堆积跑量，实时把养分跟上，许多东谈主王人不错通过跑步来改造我方，天然不一定能像徐濠萦那样成为“冻龄女神”，然而变得更年青一些是没什么问题的。
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